Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 | K1 - BOXEO 🥊 |
K1 - BOXEO 🥊 |
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| 09:30 | K1 - BOXEO 🥊 |
K1 - BOXEO 🥊 |
K1 - BOXEO 🥊 |
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| 17:30 | K1 KIDS 6 a 12 |
K1 GRUPO 2 |
K1 KIDS 6 a 12 |
K1 GRUPO 2 |
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| 18:30 | K1 GRUPO 1 |
BOXEO INICIACIÓN |
K1 GRUPO 1 |
BOXEO INICIACIÓN |
BOXEO |
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| 19:30 | COMPETIDORES |
COMPETIDORES |
COMPETIDORES |
COMPETIDORES |
K1 |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 | OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
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| 07:30 | FUNCIONAL |
BOXEO K1 |
FUNCIONAL |
BOXEO K1 |
BOXEO K1 FUNCIONAL |
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| 08:30 | CARDIO BOX |
CARDIO BOX |
CARDIO BOX |
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| 09:30 | BOXEO K1 |
CARDIO BOX GRAPPLING |
BOXEO K1 |
CARDIO BOX GRAPPLING |
BOXEO K1 |
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| 12:30 | SALA MUSCULACIÓN OPEN BOX |
SALA MUSCULACIÓN OPEN BOX |
SALA MUSCULACIÓN OPEN BOX |
SALA MUSCULACIÓN OPEN BOX |
SALA MUSCULACIÓN OPEN BOX |
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| 17:30 | K1 KIDS 6 a 12 BOXEO KIDS 6 a 12 |
CARDIO BOX |
K1 KIDS 6 a 12 BOXEO KIDS 6 a 12 |
CARDIO BOX |
CARDIO BOX |
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| 18:30 | BOXEO TARDES K1 TARDES |
BOXEO TARDES K1 TARDES |
BOXEO TARDES K1 TARDES |
BOXEO TARDES K1 TARDES |
BOXEO TARDES K1 TARDES |
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| 19:30 | BOXEO TARDES K1 TARDES FUNCIONAL |
BOXEO TARDES FUNCIONAL GRAPPLING |
BOXEO TARDES K1 TARDES FUNCIONAL |
BOXEO TARDES FUNCIONAL GRAPPLING |
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| 20:30 | SALA MUSCULACIÓN |
SALA MUSCULACIÓN |
SALA MUSCULACIÓN |
SALA MUSCULACIÓN |
SALA MUSCULACIÓN |
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| 23:30 | SALA MUSCULACIÓN |
SALA MUSCULACIÓN |
